Sådan starter du et nyt liv?
Sjældent møde en mand, der er helt tilfreds med sit liv. "Noget er galt," tænker vi. Vi indser, at vi skal forbedre noget, rette det. "Alt fra mandag starter et nyt liv!"- Endelig beslutter vi fast. Men oftest med fremkomsten af den nye uge ændres ingenting.
Men du er overbevist om, at livet skal ændres. Du føler dig dårligt og intet behager. Og så vil være glad! Hvordan? Du tænker på det hele tiden, men løsningen kommer aldrig. Lad os forsøge at håndtere dette problem sammen. Min personlige erfaring tyder på, at du skal lykkes.
1. Mere optimisme.
Vi ved alle, at vi bør forsøge ikke at tænke på de dårlige. Men mørke tanker, som slanger, kryber ind i vores hjerner. Kast dem væk! Kør væk flittigt, vedholdende, tålmodigt. Se i hver tilsyneladende ubehagelige begivenhed for en positiv side. Tænk, at hvis det ikke gjorde det, kunne det have været meget værre. Og du vil forstå, at denne fejl kun er tydelig, og faktisk er alt ikke så slemt. Og vigtigst af alt, tror på det bedste og håber på positive ændringer. Men det er ikke alt. Du skal handle for dig selv.
2. Glem begreberne "Laziness" and Fear.
Laziness er iboende i hver enkelt af os. I stedet for at gøre noget - gå, ring, mød, osv., Tænker vi: "Hvad hvis jeg fejler og kun bliver værre?" Og vi gør ingenting. Men under en rullesten strømmer vand ikke. En fodboldspiller kan ikke komme på mål, men det er værdifuldt, at han forsøgte med hele sit hjerte at komme ind i dem, og før eller senere vil han nå sit mål. Overvinde dovenskab, gør en indsats, og vores planer vil helt sikkert blive til virkelighed.
Sloth går hånd i hånd med frygt. Og pludselig har vi tænkt noget nyt, vi mister det, vi har? Tab en delikat balance i livet. Vi vil med vanskelighed ændre det justerede liv. Og selv miste det overtagne "overarbejde"!
Og har du brug for denne "erhvervet", hvis hverdagen er svovl, monotont og kedeligt? Har du brug for et sådant liv, hvis det ikke bringer glæde? Hvad betyder denne "stabilitet", hvis du nogle gange ønsker at hylle angst? Bange for at ændre noget i livet - ændrer ikke. Men husk at hver dag vil du vågne op med den smertefulde tanke, at dagene går forgæves.
3. Hvem, hvis ikke jeg?
Husk: Hvis du ikke gør noget selv, vil ingen gøre det for dig. Den gamle "bilens gud" vises ikke, og det vil ikke redde legetternes helte. En person har et valg i næsten enhver livssituation. Og du skal gøre dette valg, og lad ikke situationen tage kurs. Det vil nok være forkert, men det vil være dit personlige valg. Og du vil være i stand til at passe dig selv, der viste viljestyrke. Men højst sandsynligt af alle mulige løsninger finder du det bedste for dig selv.
Det er ikke rigtigt, at du kun kan vælge mellem sort og hvidt. I livet, massen af farver og nuancer, og med begyndelsen af et nyt liv finder du det mest egnede til dig selv. Du er en fri mand. Du skal bare have mod, beslutsomhed og udholdenhed.
Faktisk giver hver dag os masser af valg. Gå til fods eller vent på bussen? Køb kylling eller pølser? Vent på opkaldet eller ring til dig selv? At skændes med en ven på grund af tull eller give op? Hver lille ting i livet kræver din personlige informerede beslutning. Hvis du er i stand til at klare sådanne baggrunde, forhindrer du dig i at vælge i en mere alvorlig situation? Det gør ikke noget. Jeg gentager - du er fri. Du er en person, du er en person med ret og mulighed for at vælge.
Hvis du ikke bestemmer dig selv, så beslutter det sikkert dig. Men i dette tilfælde er det også dit valg. Det er dig, der har lov til at bestemme din skæbne uden din deltagelse. Så hvordan er du anderledes end tyren, som uden at bede om sin mening fører til slagteriet?
Lad ikke nogen gøre det til dig selv. Husk at du, og kun du kan bestemme din skæbne.
4. Opgaverne skal udføres!
For eksempel, på mandag besluttede du at gøre noget. Men så blev der tilføjet nogle ekstra tilfælde, du begyndte at spinde, og så blev det dovent. Ved mandag ønskede du ikke engang at tænke på det. Og du udsatte beslutningen til bedre tider. Vil sådanne tider komme? En sådan uforpligtelse, og først og fremmest i forhold til sig selv, kan blive et kendetegn ved naturen. Mål for dit mål, bestræb dig på at opnå det, find muligheder for at opfylde dine egne opgaver!
Enhver vane skal udvikle sig. Har du nogensinde haft en vane med at børste tænderne om morgenen eller vaske dine hænder før du spiser? Det er det samme med vanen at bringe alt startet eller udtænkt til enden. Første gang du har brug for at styre dig selv, tænk over det, men snart vil den "automatiske" tænde, og alt går i sig selv.
5. Tænk ikke: "Hvad hvis ..."
Ofte tænker vi: "se, jeg vil gøre det, men hvordan vil det true mig?" Og i vores fantasi tegner vi konvekse billeder af mulige konsekvenser af denne eller den pågældende handling. Og ofte er disse billeder mørke. Med begyndelsen af et nyt liv, prøv at fjerne sort maling fra din fantasiers palette!
Til dette skal du være lidt sindssyg. Bevidst sætte udfordrende mål. Nogle gange er døv til røsten af fornuft og afviser logik.
Selvfølgelig er der brug for en foranstaltning her. Du bør f.eks. Ikke beslutte at afslutte hatligt arbejde for at starte din egen virksomhed, skynde dig i en kedelig chef, hælde blæk på hans skaldede hoved og danse på bordet. Nej. Men du skal starte din egen virksomhed på trods af hindringerne og ikke lytte til de kedelige "rationelle argumenter", som du måske ikke lykkes. Du bestemmer - og du gør det.
Nogle gange skal du glemme sindet og lytte til dit hjerte. Vi vil trods alt ændre vores liv for at blive lykkelige. Og i denne sag er hjertet den bedste rådgiver.
Lyt til ordene fra den engelske rockmusiker, guitarist og vokalist fra gruppen "Radiohead" Tom Yorke: "Det er meget nemt at være elendig. At være glad er hårdere og bedre!"
Godt livsmotto, ikke?
