Liv

Forholdskrise: Et perspektiv fra et psykologisk perspektiv

Før eller senere, i hvert pars liv, synes Armageddon at komme: følelser forsvinder, og misforståelser og konstante skændsler skubber noget til forandring. Hvad sker der Hvorfor starter en krise i et forhold uventet? Hvordan forudsige det, undgå en pause? Du kan blive Vasilisa the Wise, idet du har lært alt om vendepunkter og "sorte" krydsninger, hvis du læser artiklen.

Hvad er en forholdskrise?

Forholdskrise er en periode, hvor eksisterende forhold ikke længere er tilfredse i den form, de er i dag. Med krisens begyndelse kan partnerne ikke længere leve som før og har brug for at ændre deres sædvanlige mønstre og etablerede fundament.

Vigtigste symptomer:

  • Vaner af en elsket, som tidligere gik ubemærket, begynder at irritere
  • Der er en fornemmelse af, at et "pink slør" sov i søvn og skjuler op til dette punkt den sande udseende af en person.
  • Seksuel tiltrækning til partneren og lyst til at bruge tid sammen med ham
  • Tab af interesse for en elskedes liv i hans faglige eller personlige succes.

Hvorfor kommer en forholdskrise op

Forholdet mellem to mennesker, siden dets oprettelse, er i konstant udvikling. De ligner en levende organisme, som ændrer sig fra indgreb udefra og er genstand for genopretning. Men hvis i smukke eventyr prinsen og prinsessen, efter at have levet i perfekt harmoni med et langt og godt liv, håber at dø på en dag, så sker der i virkeligheden alt andet.

Det viser sig, at alle elskere i forskellige grader oplever forholdskriser, hvilket betyder, at det er tid til deres bånd at flytte til et nyt niveau. Men hvad er årsagerne til kriser? Psykologer og familierådgivere identificerer 6 typiske situationer, der fører til kollision. De manifesterer sig på forskellige stadier, ikke afhængigt af antallet af år, der boede sammen eller på partnerens alder.

Ubeboet ø

De mest sårbare er par, der er opløst i hinanden og samtidig spiller rollen som kærester, venner, barn, forælder. Efter at have skabt deres egen ubeboede ø af kærlighed til to, er de ikke klar til forandring. Udseende af en tredjedel (nyfødte), drastiske ændringer på arbejdspladsen eller andre begivenheder, der truer deres "tilbagetog" kan fremkalde en konflikt. Men oftest kommer familierelaterede kriser på grund af en persons træthed at forblive "på øen".

Vi er forskellige

Mange nægter at acceptere det faktum, at hver person er en person, og en partner kan ikke være vores eksakte kopi. Alle har forskellige biorhythmer, lyst, vaner og syn på livet. Derudover er der forskelle mellem virkeligheden af ​​mænd og kvinder.

Hvad der anses for normalt for ham, opfatter hun med fjendtlighed. "Efter sex går han straks i seng, og jeg vil gerne tale om noget!", "Hun lover aldrig mig for mine bestræbelser!", "Den måde han plejede at spise, er uudholdelig!" ... Sådanne beskyldninger forårsaget af skuffelse i elskede, føre til konflikt og adskillelse.

Penge er alt?

Mangel på penge til et moderne par er en alvorlig årsag til skænderier, fordi det begrænser mulighederne. Men hvorfor i starten "med søde og paradis i en hytte", og nu mangel på midler - udstede nummer 1 på dagsordenen? Psykologer siger, at dette kun er en grund til, der er et ønske om at få mere varme eller opmærksomhed. Faktisk er harmoniske relationer klar til at mødes med reelle økonomiske vanskeligheder samt at søge efter en vej ud af en vanskelig situation. Hvis ikke, så er problemet sandsynligvis ikke i pengesedler.

Manglende kommunikation

For at lære hinanden at kende, at forstå dig selv, for at bevare interessen for en partner, er det ønskeligt at kommunikere mere. Tanken om at alle ord er blevet talt for længe siden, temaer diskuteres, og svarene er kendt på forhånd, fører til, at alle lever sit liv ved siden af ​​sin elskede og ikke med ham.

Uendelige planer

Nogle par begynder livet sammen med omhyggelig planlægning for fremtiden. Følelser og følelser er nok til at glæde bestemme, hvad man skal stræbe efter. Men så snart den berusende kærlighed falder væk, begynder de tydeligt markerede referencepunkter at drukne, og vejen til dem virker meningsløs. At have bundet os til målene om at erhverve boliger, have en baby, købe en bil, vi mister interessen i dag. Alle begynder at lave planer indenfor sig selv og indser, at han bedre kan forstå sig selv.

adrift

Kærlighedens kraft er for overdrevet, for for et perfekt forhold er kun hende alene ikke nok. Begynder en fælles sti, begge er sikre på, at alt skal vise sig selv. Men i virkeligheden sker alt lige nøjagtigt omvendt - hvis du ikke gør en indsats for at skabe en stærk familie, der går med strømmen, ved du ikke, hvor du kan være i morgen.

Resultaterne af arbejdet for at opnå harmoni på alle områder af kærlighedsliv er ikke umiddelbart synlige, men de skal arbejde kontinuerligt. Modvilje mod at vente og lysten til at få alt til at forårsage en anden krise i forholdet.

Uanset årsagerne til vendepunkter i familielivet slutter hver krise enten med en pause i relationer eller en overgang til et nyt niveau.

Kriseperioder for forholdsudvikling

Psykologer siger, at forholdet mellem mænd og kvinder går gennem visse udviklingsstadier. De er præget af periodiske ebbs og strømmer, når irritation og en række recriminations giver plads til en brændende lidenskab.

Dyb kærlighed

Denne fase er præget af en skarp følelsesmæssig stigning af begge sider og fremkomsten af ​​en uimodståelig attraktion. Det er på dette tidspunkt, at partnere udfører uforudsigelige handlinger, idet de kun er interesserede i deres halvdel. Som regel er virkeligheden forvrænget, og hinandens mangler falder ind i baggrunden.

nedslående

Gradvist køles følelserne ned og lander den elskede til virkeligheden. Niveauet af hormoner falder, den generelle tilstand vender tilbage til normal. Billedet af den udvalgte synes ikke længere at være så ideel, og ønsket om at være konstant sammen er erstattet af ønsket om at forsvare grænserne for dets territorium, mening, vaner.

Hvis begge resultater viser sig at være stærke personligheder, kan kollisionen ikke undgås. Ifølge psykologer er dette en normal reaktion på en surge af kærlighed, som kan sammenlignes med tømmermændssyndromet, der steg efter støjende glæde. Men det er nødvendigt for partneren at dukke op næste, da følelserne vender tilbage med samme glæde.

Afvisning eller undersøgelse

Det tredje trin i forholdet bærer den første alvorlige fare for adskillelse. Følelser afkøles, det lyserøde slør og fortidens romantik er ikke mere, og fejlene er synlige endnu klarere. Realiseringen af, at partneren ikke var sammenfaldende med det forventede ideal, medfører konstant irritation, stridigheder og forslaget om at "tage en pause fra forholdet".

Udseendet af et orkester alene er ikke nok til at overvinde psykisk ubehag. Et skub er nødvendigt for at forene: en buket blomster, en usædvanlig gave eller andre tokens. Efter at have studeret hinanden nok, træffer alle en skæbnesvangre beslutning - at afvise eller acceptere.

konvergens

Efter at have passeret den farlige scene går forholdet til et nyt niveau og begynder sin udvikling i en anden retning. Vaner, karaktertræk og mangler i den anden er ikke længere irriterende, og hovedmålet er ikke et ønske om at genoprette en partner, men søgningen efter kompromiser.

Der er en anden side til mønten - stridigheder, stridigheder er skarpere, hvor hver stræber efter at give eksempler på "grusomheder" fra fortiden. Så snart som en efterlader, begynder omvendelsen, bliver balancen gradvist genoprettet. I løbet af denne periode erhverver parret det vigtigste - tålmodighed, og det er det første tegn på fødslen af ​​sand kærlighed.

samarbejde

Perioden er markeret ved opnåelse af ligevægt. Hvad betyder dette? Efter at have studeret og accepteret partneren som han er, begynder de elskede at forstå hinanden mere. Der er varme venskaber, der bidrager til styrkelsen af ​​kærlighed. Alle ønsker at tage sig af anden halvdel, er interesseret i hendes faglige præstationer, hendes helbredstilstand.

Krisen i forbindelserne på dette stadium kan provokere en konflikt, der er opstået, som de siger "ude af det blå." Alle er overbeviste om deres betydning og vil ikke gøre indrømmelser. Faren er, at nu er alle syge og de svage punkter kendt. Det er ikke svært at trykke dem på en person, der er i vrede, og den krænkende side, der tager det som et lavt slag, kan ikke tilgive.

Samarbejdsfasen er en løbetid, men ingen er forsikret fra de afskedigelser, der forekommer på det, ofte nok.

Gensidig respekt

Efter at have gennemgået alle ovenstående trin er parret parat til at gå i familieliv eller afbryde relationer. Disse to kardinale retninger stammer fra det faktum, at det er på tide at ændre deres roller og flytte til status for mand og kone og til sidst forældrene.

Hvis begge er klar til dette, vil krisen passere ubemærket, da partnerne lærte at respektere hinanden og værdsætte interne kvaliteter og ikke til konkrete handlinger. Fagforeningen bliver som et stærkt og venligt team, klar til at overvinde eventuelle problemer sammen.

Niveauet af tillid, forståelse, gensidig respekt kan være et pålideligt grundlag for at skabe en familie og tilbagevendende følelser i første fase.

En forholdskrise er kun et vendepunkt, som de fleste par står overfor, og som, hvis der er et ønske på begge sider, bliver overvundet. Her er hovedårsagerne til kriser og de vigtigste faser i forholdet mellem en mand og en kvinde, idet man ved, om hvilket det vil være meget lettere at omgå fælderne.

Se videoen: Kapittel 2: Perspektiver Psykologi (November 2024).